Vivir sin noticias:
Efectos de 10 años sin ver, leer o escucharlas

vivir sin noticias by jose castello

Estos son los alucinantes resultados de vivir sin noticias y cómo tú también puedes hacerlo.

Vivir sin noticias puede parecer imposible. Para muchos puede parecer perjudicial o estúpido.

Yo llevo más de 10 años haciéndolo y hoy te voy a contar de forma práctica:

  • Los sorprendentes beneficios que conlleva el vivir sin noticias
  • Porque parece casi imposible el poder vivir sin noticias
  • Cómo imitarme, y lograr un cambio radical en tu vida

¿Te interesa?

Pues empezamos:

¿Vivir sin noticias es bueno o malo?

Hay muchos estudios que demuestran que las noticias pueden producir muchos efectos negativos, como por ejemplo:

  • Aumentar la toxicidad en nuestro cuerpo (liberación de glucocorticoides y aumento del estrés)
  • Aumentar de los errores cognitivos
  • Generar de adicción
  • Aumentar la pasividad
  • Disminuir la creatividad, etc., etc.

Sin embargo el ver las noticias, no es en sí ni bueno ni malo.

Todo depende. ¿Y de qué depende?.

Ahí está el truco de la cuestión, y ahora te lo voy a contar:

¿Para qué te sirve ver o leer las noticias?

Cuando la gente queda sorprendida por muchos de los logros asombrosos que he conseguido en mi vida cómo hacerme rico joven, ser un inversor rentable durante décadas, o vivir viajando alrededor del Mundo, la verdad es que no suelen apreciar un detalle muy importante que ha sido la base de poder conseguir todo esto:

Fijarse objetivos ambiciosos y concentrarse en su consecución.

Y para centrarme en dicha consecución, he evaluado sistemáticamente todas mis acciones diarias, en relación con la consecución de dichos objetivos, preguntándome:

«¿Esto que hago, me está acercando o alejando de conseguir mis objetivos?»

Por ejemplo, si uno de mis objetivos es ser un buen inversor con mi dinero de forma consistente en el tiempo, parece sensato formarse en el mejor Programa de Inversión en Bolsa que hay.

Sin embargo, ¿de qué me sirve saber que hoy el Dow Jones ha caído un 2%?

¿En qué me vuelve eso un mejor inversor?.

En nada.

Si cada día:

  • Lees el periódico para ver las noticias del día
  • Escuchas las noticias en la radio del coche mientras vas al trabajo, o en tus auriculares mientras teletrabajas.
  • Ves el noticiero por la tele después de cenar para ponerte al día de lo que ha pasado

¿Cómo te acerca eso a tus objetivos?

Piensa que fácilmente «gastas» 1 hora al día en realizar todo ese seguimiento «informativo».

tiempo usado en ver las noticias

Eso es un 6,25% de tu vida útil y equivaldría fácilmente a unos 8 años de vida laboral.       ¡Eso es mucha vida!.

¿Y a dónde te lleva eso?

En mi caso, mis objetivos se centraban en ganar mucho dinero, invertirlo bien, y llevar una vida con los que muchos sueñan y muy pocos consiguen.

No me costó mucho analizar, que esa hora de noticias al día, no tan solo no me acercaba a mis objetivos, sino que más bien me alejaba de ellos.

Por eso no es cuestión de si ver las noticias o vivir sin noticias es bueno o malo, sino si el hacerlo, te acerca o te aleja de tu vida de ensueño.

Yo contesté a esta pregunta una sola vez ya hace muchos años, y desde entonces no he vuelto a mirar atrás.

¿Por qué no ver noticias?:  Efectos positivos de vivir durante años sin ver noticias

En verdad la lista es muy larga, pero aquí te cuento tan solo unos cuantos beneficios de los que llevo años disfrutando:

  • Estoy mucho más tranquilo
  • Duermo mucho mejor y tengo mucha más energía
  • Soy mucho más creativo
  • Detecto sesgos cognitivos importantes en los que incurre la mayoría y puedo aprovecharlos a mi favor
  • Tengo más tiempo para dedicarlo a cosas que me importan más
  • Soy más objetivo e imparcial a la hora de analizar situaciones complejas
  • Soy un mejor inversor

Mucha gente a menudo me pregunta qué cosas deben de hacer para replicar mis logros en su vida.

A menudo, no se dan cuenta, que más importante que lo que deben de hacer, es lo que no deben de hacer.

Dejar de ver, leer, y escuchar las noticias, es seguramente un buen principio.

¿Es posible vivir sin ver las noticias?

Uno de los miedos que más gente me comenta a la hora de dejar de ver las noticias es parecer desinformado y quedar como un tonto.

Yo dejé de ver la noticias antes de jubilarme joven. Es decir, lo hice durante años cuando trabajaba dirigiendo negocios de millones de Euros.

¿Crees que pasó algo malo?

En absoluto.

El truco que juegan las noticias en tu mente, es hacerte creer que no se puede vivir sin ellas, que no se puede ir desinformando por la vida.

En realidad, las noticias no te informan. La mayor parte del tiempo te desinforman con datos que no te acercan tus objetivos.

Cuando tu jefe o un cliente te preguntan sobre tal o cual noticia, simplemente les dices que no sigues las noticias, y les preguntas por dicha noticia.

Esto crea dos efectos,

  • Sirve como tema de conversación
  • Te empiezan a ver como un pensador independiente

Cuando se sorprenden por el que no veas noticias con el típico:

«¿Cómo puedes ir por la vida sin estar informado de lo que pasa?»

Una respuesta que suelo dar, y que puedes robarme es la siguiente.

«Estoy centrado en temas que me importan más»

Y cuando te repliquen

«¿Y eso te funciona?»

Les explico todos los logros recientes que he conseguido (ver la lista anterior más arriba en el artículo)

Con eso cómo mínimo te generas un halo de credibilidad y de originalidad.

Todos ven y escuchan las noticias. Tú eres el tipo raro que no lo hace.

Son los tipos raros los que consiguen la cosas que parecen imposibles, no la gente que hace lo que los demás hacen.

No lo olvides.

¿Cómo dejar de ver las noticias?: Reto 30 días

La verdad es que dejar de ver noticias es muy sencillo.

Tan solo tienes que dejar de hacerlo durante un mes, para que el hábito se asiente en ti, y después cuidar de mantenerlo, como si fuera una buena higiene dental.

Por eso te animo a qué participes en este reto de estar 30 días sin ver, leer, oír las noticias.

Si te apuntas, dímelo aquí abajo en los comentarios, y vuelve al cabo de 30 días para volver a dejar en los comentarios tu experiencia.

Si eres de los que lleva tiempo sin ver o seguir las noticias, no dudes tampoco en dejar tu aportación aquí en los comentarios.

¡Estaré encantado de leerlo!.

BONUS TRACK: ver las noticias en las redes sociales (y cómo dejar de hacerlo)

Mucha gente tiene problemas en dejar las noticias porque las ve en su móvil y menudo a través de las redes sociales.

Si eso te representa un problema, para abandonar el hábito de ver las noticias, aquí te dejo este artículo que te ayudará a hacerlo, a la hora que dejarás por completo de perder tu tiempo en las redes sociales.


Toda la Información Incluida en el  Material que recibes es Propiedad Intelectual de  © José Castelló.
Dicha información no puede ser copiada, reproducida, republicada, o posteada,  ni  total ni parcialmente, de ninguna manera sin el consentimiento previo escrito por parte de José Castelló.
José Castelló Executive Education ©, ¡Vive Sin Trabajar! ©, Vivir sin noticias: Efectos de 10 años sin ver, leer o escucharlas  ©,  son Propiedad Intelectual de José Castelló.
Copyright © José Castelló. Todos los Derechos Reservados

No hay artículos relacionados.


Deja una respuesta

Reglas para Comentarios: La formación que imparto desde José Castelló Executive Education requiere por mi parte, de tiempo, dinero, esfuerzo y dedicación, con el propósito de difundir conocimientos de alto valor añadido para sus alumnos. Todos aquellos comentarios destinados a animarme, y a ayudarme en tal propósito, son bienvenidos: ¡Gracias por alegrarme el día!. Cualquier otro tipo de comentario, será borrado y el usuario bloqueado. También se eliminaran o editaran links de terceros con fines promocionales. Por favor no pongas tu URL en el comentario pues será marcado como spam y por favor utiliza tu nombre PERSONAL y no tu tarjeta profesional o de negocio. Pásalo bien, y bienvenido a la mejor Business School del Mundo.

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

  1. Toni

    Muy buenas Jose!

    Me parece muy importante este artículo porque está relacionado con mi Tiempo y mis Objetivos, resumido en la gran pregunta:
    «¿Esto que hago, me está acercando o alejando de mis objetivos?»
    Y si quieres conseguir objetivos ambiciosos, más te vale que la respuesta sea que te acerca.

    Nunca veo las noticias pero últimamente estoy viendo las deportivas y era algo que quería dejar de hacer, así que este reto ha llegado en el momento perfecto, me apunto!

    Muchas gracias por seguir escribiendo desde tu paraíso!
    Enjoy!

    Dani

    Responde
    1. José Castelló Post author

      Vivir sin noticias: Efectos de 10 años sin ver, leer o escucharlas

      ¡Muchas gracias Toni por tu comentario y por compartir tu reto personal!

      Cada vez veo más claro que una de las razones que me han permitido lograr objetivos que la mayoría nunca consigue es estar altamente centrado en ellos, eliminando el máximo número de distracciones posibles.

      Coincidiendo con tu reto personal, te diré que yo solía ser un gran aficionado a las noticias deportivas, pero también lo dejé ya hace muchos años.

      Descubrí que HACER deporte, me acerca mucho más rápido a mis metas, mientras que VER NOTICIAS deportivas, no 😉

      ¡Un fuerte abrazo y Pura Vida!

      Responde
      1. Toni

        Hola Jose!

        Una vez más, me has aportado algo muy POSITIVO: un ahorro brutal de tiempo.

        La pérdida de tiempo ha pasado a ser totalmente insignificante por no decir cero.

        Ahora ya tengo el siguiente reto en mente 😉
        Muchísimas gracias!
        Toni

        Responde
        1. José Castelló Post author

          Vivir sin noticias: Efectos de 10 años sin ver, leer o escucharlas

          ¡Gracias Toni por tu comentario!

          Conseguir logros importantes, pasa de manera obligatoria por no perder el tiempo en cosas inútiles.

          Me alegra hayas visto la jugada que yo ya hace muchos años vi.

          ¡A por el siguiente reto!

          ¡Pura Vida!

          Responde
  2. Edu

    Hola José!

    Primero de todo, muchas felicidades por esta década prodigiosa! 10 años viviendo la vida planificada de tus sueños. Enhorabuena!

    Hace años era un adicto de la información, No pasaba un dia que no me levantara con noticias de la radio. Iba al trabajo sintonizando diversas emisoras para «contrastar» la información en diferentes fuentes. El fin de semana, tenia de obligado cumplimiento leerme de cabo a rabo la edicion extensa de un conocido diario. En fin, igual que un adicto al azúcar o al tabaco o cualquier otra substancia, parece que no puedes vivir sin ella.
    LLevando años siguiendo y teniendo la suerte de conocerte personalmente, uno de tus comentarios me caló hondo: «no gasto ni 1€ en periodicos». Empecé por pasar de las emisoras informativas a la música..que gran terapia para empezar el día que una canción motivadora!!
    Dejar de ver las noticias fue algo más complicado, la adiccion era mayor. Era como que a las 15h se activaba en mi interior un impulso a modo de hábito que me llevaba a sintonizar con el noticiero de turno… En este punto, agradezco a mis hijos y a Bob Esponja entre otros la transición tan rápida que hice.. 🙂
    Dejar de conectarme a las noticias me provocó algun percance como cuando fui de viaje de trabajo a Libia sin ser muy consciente que estaba a punto de estallar una revolución…por suerte salí ileso, con algun susto. Así que me marqué solo seguir noticias muy puntuales que afectasen a mi seguridad por fuentes directas (clientes, amigos, alguna embajada)
    Ahora estoy con el propósito de dejar la noticias deportivas…que de hecho de deportivas tienen cada vez menos…
    Como bien reza el escritor y aviador Antoine de Saint-Exupéry, la perfeccion se consgue no cuando no hay nada más que añadir sino cuando no hay nada mas que eliminar..
    Muchas gracias por seguir dando tanto valor desde tu paraíso!

    Un fuerte abrazo
    Edu

    Responde
    1. José Castelló Post author

      Vivir sin noticias: Efectos de 10 años sin ver, leer o escucharlas

      ¡Muchas gracias Edu por tu comentario y por contar tu experiencia personal!

      Comentas muy buenos temas, y hay varios que te quiero agradecer y reforzar para los demás alumnos:

      1- La música es el bálsamo del alma: yo hice la misma transición que tú cuando iba en coche hacia o desde el trabajo, y el cambio fue espectacular!. Además siempre entraba en la oficina cantando…y diría que era el único que lo hacía 🙂

      2- Seguridad: al igual que tú también me he metido en algún problema por temas de no ver noticias. Por ejemplo, me enteré dela crisis del COVID 19, porque mi amigo e instructor de surf del Four Seasons me lo dijo cuando surfeábamos juntos!!.
      Pero al final como tú dices, puedes filtrar hasta un mínimo muy bajo el chequeo de este tipo de informaciones.

      3- La frase de Antoine de Saint-Exupéry es una fantástica guía vital: te hace darte cuenta de que tienes que dejar muchas cosas que no aportan nada a tu vida, y centrar en lo que de verdad cuenta

      ¡Un fuerte abrazo y Pura Vida!

      Responde
  3. Marcos

    Hola Jose,

    Muy buen artículo. Yo hace años que no veo las noticias. Ni si quiera en la radio en el coche. Básicamente porque asumo que lo que dicen las noticias es mentira, o no es verdad, o sólo es verdad parcialmente. Hasta en las noticias más banales veía yo carga ideológica o aviesas intenciones de manipular o de crear opinión en vez de información. Se ve muy claro en las noticias sobre la bolsa, sobre la política, sobre el fútbol, etc.. ¿realmente son noticias?

    Alfredo Relaño, director del diario As, decía en una entrevista que cuando ganaba el Madrid se vendían más periódicos ¿Tiene eso algún sentido, que compremos el periódico para informarnos cuando ya sabemos lo que ha pasado? ¿Nos venden información o nos venden otra cosa?

    Generalmente la gente piensa que si lo dice el periódico es verdad. Es decir, asumen veracidad a lo que dicen los medios. Para mi no tienen ninguna credibilidad, y si hay algo peor que estar desinformado es estar mal informado.

    ¡Saludos y pura vida!

    Responde
    1. José Castelló Post author

      Vivir sin noticias: Efectos de 10 años sin ver, leer o escucharlas

      ¡Muchas gracias Marcos por tu comentario y por los puntos que compartes!

      Tú has tocado dos puntos muy importantes que hoy en día plagan las noticias:

      -La veracidad (aumento terrible del fenómeno Fake News)
      -La objetividad (cada vez hay más «información» sesgada y partidista).

      Sin embargo para mí el punto clave, que supera a ambos, es la utilidad.

      Supongamos por un momento que una noticia es 100% cierta y objetiva.

      Algo del estilo: «El IPC del mes de agosto ha subido un 0,3%»

      ¿Qué hago con esa información? ¿Cómo tomo acción en mi vida para mejorarla?

      La respuesta en la gran mayoría de casos es la misma: no puedes hacer nada que te haga más feliz, más rico, más sano o más sabio, usando dicha información.

      Entonces…¿Para qué la consumes?.

      A menudo la respuesta es doble: Para perder el tiempo, y para estresarte.

      ¡Un fuerte abrazo y Pura vida!

      Responde
      1. Dani

        Hola Jose!

        Espectacular razonamiento 🙂

        Sigo en mi reto de no ver las noticias y estoy ahorrando muchísimo tiempo.
        Lo único que me falta es complementar el tiempo que cocino o como con música, documentales, series…

        Recientemente me propusieron cita para la vacunación y por UTILIDAD he buscado información para tomar la mejor decisión para mi caso:
        ¿Cómo ha sido el proceso de generar las vacunas?
        ¿Cuántos casos y muertes por Covid en España?
        ¿Tasa de mortalidad y de mortalidad probable?
        ¿Y todo ello en mi rango de edad?

        Muchas gracias y Pura Vida!
        Dani

        Responde
        1. José Castelló Post author

          Vivir sin noticias: Efectos de 10 años sin ver, leer o escucharlas

          ¡Muchas gracias Dani por tu comentario y por tu aportación!

          Durante las comidas, hay muchas alternativas buenas: una buena conversación, música, reflexionar sobre temas importantes disfrutando de las vistas, o simplemente centrarse en comer y nada más.

          Con respecto a lo que comentas del COVID, me parece muy bien lo que has hecho.

          Una cosa es ver las noticias: estar pegado a cifras diarias de muertes, casos, etc., que raramente sirven de utilidad práctica.
          Otra muy distinta es hacer tu investigación sobre cómo protegerte contra el virus.

          Son dos actividades distintas, con consumo de tiempos muy dispares, objetivos muy diferentes, y resultados nada parecidos.

          ¡Un fuerte abrazo y Pura Vida!

          Responde